Влияние курения марихуаны и видеоигр на психическое здоровье
Многие люди считают вечера, посвящённые курению марихуаны и играм в видеоигры, беззаботными развлечениями. Однако научные исследования всё чаще связывают эти виды деятельности с развитием психотических расстройств. Обсуждение легализации каннабиса в некоторых странах, а также популяризация его медицинских свойств, поднимают важные вопросы о возможных последствиях для психического здоровья населения.
Исследования о связи видеоигр и психозов
В июне 2023 года в журнале Psychopathology была опубликована статья, которая изучала связь между игровой зависимостью и психотическими расстройствами. Согласно исследованиям, чрезмерное увлечение видеоиграми может стать триггером для возникновения психотических эпизодов у предрасположенных пациентов. Также было отмечено, что внезапное прекращение игровой деятельности может спровоцировать развитие психоза.
Несмотря на растущее число подобных случаев, в научной литературе остаётся значительный пробел, касающийся механизма взаимодействия этих двух факторов. В другом исследовании 2023 года, опубликованном в BMC Psychiatry, было выделено, что бессонница и кибербуллинг являются ключевыми механизмами, связывающими видеоигры с психотическими расстройствами. Авторы пришли к выводу, что профилактика недосыпа и кибернасилия может значительно снизить риск развития психозов у молодого населения.
Медицинские риски от употребления марихуаны
В 2024 году в журнале Frontiers in Psychiatry было опубликовано исследование, которое показало, что подростки и молодые взрослые склонны к развитию «проблематичных игр» в более короткие сроки по сравнению со взрослыми. Эти группы часто страдают от сопутствующих психических заболеваний, таких как аутизм, синдром дефицита внимания и гиперактивности (ADHD) или склонность к азартным играм.
В последние годы учёные всё чаще обращают внимание на возможную связь между употреблением марихуаны и развитием психозов. Одно из недавних исследований, опубликованное в журнале JAMA Psychiatry в апреле, выявило, что у людей с расстройством каннабис-зависимости активируется дофаминовая система мозга, связанная с психозами. Это может объяснить, почему употребление марихуаны повышает риск психотических состояний.
Сравнение натуральных и синтетических каннабиноидов
Исследование, проведённое в сентябре 2025 года, сравнивало симптомы психоза у трёх групп: некурящих, потребляющих натуральный каннабис и использующих синтетические каннабиноиды. Результаты показали, что у пользователей синтетических веществ наблюдаются более выраженные и стойкие психотические симптомы, а также сильное расстройство эмоциональной регуляции. В то время как натуральный каннабис вызывают повышение диссоциации, с некоторым улучшением со временем, а у некурящих негативные симптомы начинают уменьшаться в течение шести месяцев.
Авторы исследования подчеркнули, что синтетические каннабиноиды связаны с более тяжёлыми психическими расстройствами и эмоциональной дисрегуляцией, в отличие от природного каннабиса, который вызывает менее выраженные симптомы и потенциально более благоприятное течение.
Почему важно учитывать возраст и особенности потребления
Исследования показывают, что молодое поколение более уязвимо к развитию психозов при использовании видеоигр и каннабиса. Так, в 2022 году Национальный институт здравоохранения опубликовал работу, в которой отмечается, что у детей до 17 лет употребление различных веществ связано с более высоким риском возникновения психотических симптомов. Раннее выявление и вмешательство могут значительно снизить негативные последствия для психического здоровья молодых людей.
Что говорят эксперты и как снизить риски
Общепризнано, что профилактика бессонницы, кибербуллинга и злоупотребления веществами является важным шагом в предотвращении развития психозов. Важна также информированность населения о возможных опасностях, связанных с употреблением как натуральных, так и синтетических каннабиноидов, а также умеренное и ответственное отношение к видеоиграм.
Мария Гринюк
Мария — медицинский журналист, пишет простым языком о сложных вещах: от эпидемий до психического здоровья. Часто сотрудничает с врачами и научными центрами.