Что такое фибрилляция предсердий и почему раньше считалось, что кофе вреден
Фибрилляция предсердий (ФП) — это наиболее распространённое нарушение сердечного ритма, при котором сердце бьется нерегулярно и часто слишком быстро. Это состояние увеличивает риск инсульта и других осложнений. Ранее медицинские рекомендации советовали пациентам с этим диагнозом ограничивать или полностью исключать из рациона кофеин, предполагая, что стимуляторы могут усугубить проблему.
Новое исследование меняет взгляды на роль кофе для сердечников
Однако свежие научные данные показывают, что умеренное потребление кофе может иметь противоположный эффект и даже помогать в профилактике рецидивов ФП. Исследование, проведённое учёными из Университета Калифорнии в Сан-Франциско, привлекает особое внимание к возможной положительной роли кофеина в лечении сердечных заболеваний.
Как проходило исследование и кто в нём участвовал
В рамках исследования приняли участие 200 взрослых пациентов с постоянной формой ФП, которым предстояла процедура кардиоверсии — метод восстановления нормального ритма сердца. Участники были разделены на две группы: одна продолжала ежедневно пить минимум одну чашку кофе с кофеином, а другая — полностью исключила все продукты, содержащие кофеин, на шесть месяцев.
Результаты и их значение
По окончании шести месяцев у тех, кто продолжал употреблять кофе, повторные приступы ФП зарегистрированы у 47% участников. В группе, отказавшейся от кофе, этот показатель составил 64%. Это означает, что умеренное потребление кофе снижает риск повторных эпизодов примерно на 39%. При этом побочные эффекты или ухудшение состояния у обеих групп наблюдались примерно в равных пропорциях, что говорит о хорошей переносимости кофеина при умеренных дозах.
Что говорят эксперты и как интерпретировать результаты
Автор исследования, доктор Грегори Маркус, отметил, что такие результаты удивили, особенно своей значительностью. Он подчеркнул: «Пациенты с фибрилляцией предсердий или те, кто боится её развития, могут спокойно продолжать пить кофе, так как это не только безопасно, но и потенциально полезно». В то же время учёные подчеркивают необходимость дополнительных исследований для подтверждения этих данных.
Особенности и ограничения исследования
- В исследовании участвовали люди, которые в течение последних пяти лет регулярно употребляли кофе с кофеином и были готовы к рандомизации — случайному разделению на группы.
- Исследование не включало пациентов с кофеиновой чувствительностью или тех, кто не употребляет кофе вообще.
- Обнаружено, что участники, употребляющие большое количество кофе, были менее склонны к отказу, что могло повлиять на результаты.
- Исследование носило открытый характер, то есть участники и врачи знали, кто в какой группе — это может повлиять на восприятие симптомов.
- Результаты касаются обычного кофе, а не энергетиков или добавок с высоким содержанием кофеина, которые могут иметь иные эффекты.
Что следует учитывать и дальнейшие шаги
Авторы исследования предупреждают, что нельзя переносить полученные результаты на большие дозы кофеина или синтетические напитки, такие как энергетики, которые могут вызывать обратный эффект и провоцировать приступы ФП даже у молодых и здоровых людей. Тем не менее, полученные данные открывают новые возможности для оценки роли кофе в профилактике сердечных заболеваний и требуют дальнейшего изучения.
Мария Гринюк
Мария — медицинский журналист, пишет простым языком о сложных вещах: от эпидемий до психического здоровья. Часто сотрудничает с врачами и научными центрами.