Американский профессиональный скалолаз Алекс Хоннолд продемонстрировал уникальную способность — он совершил экстремальный подъем на небоскреб в Тайване, не используя страховочные тросы или защитное снаряжение. Это событие произошло 25 января в рамках шоу, транслировавшегося на платформе Netflix, о чем ранее сообщали СМИ.
За рекордное время — **1 час и 31 минуту** — Хоннолд достиг вершины 508-метрового здания Taipei 101, подняв руки в знак победы. Он отметил, что вид был «прекрасным», несмотря на ветреную погоду. Этот подвиг стал одним из наиболее опасных в его карьере, ведь ранее он покорял крупные горные массивы в США и масштабные морские скалы Гренландии, превышающие по размерам Эмпайр-стейт-билдинг в три раза.
Глубокое погружение в мозг экстремала: почему он не испытывает страха
В 2016 году нейробиолог Джейн Джозеф провела эксперимент, направленный на изучение особенностей мозга Хоннолда, чтобы понять, что в его нейронных цепях позволяет ему преодолевать страх при выполнении таких рискованных задач. В рамках исследования ей удалось провести первые в истории функции магнитно-резонансной томографии (фМРТ) на людях, склонных к высоким уровням ощущений — так называемых «seekers» (ищущих острые ощущения).
В ходе сканирования обнаружилось, что в мозге Хоннолда **мигдалина** — участок, отвечающий за реакцию страха — проявляла **минимальную активность** при просмотре изображений, вызывающих у обычных людей стресс и тревогу. В отчете отмечается: «В центре страха мозга Хоннолда не было заметно активности». Это свидетельствует о его необычайной устойчивости к опасности.
Мозг без страха: как он реагирует на стимулы и награды
Для проверки реактивности ученые дополнительно предложили Хоннолду выполнить задание с наградой — возможность выиграть деньги. Обычно у участников в таких условиях активируются структуры мозга, связанные с вознаграждением и мотивацией, в том числе **дофаминовые цепи**, что проявляется яркой активностью в области мозга, напоминающей «ёлочную гирлянду». Однако у Хоннолда активность была практически отсутствующей, за исключением зон, отвечающих за обработку зрительной информации, что подтверждало его бодрствующее состояние и сосредоточенность.
Сам спортсмен отметил: «В моем мозге почти ничего не происходит. Он просто не реагирует».
Объяснение от эксперта: почему мозг экстремальных спортсменов отличается
Д-р Даниэль Амен, основатель клиник Amen и известный психиатр, который не участвовал в исследовании Хоннолда, поделился своими наблюдениями. Он отметил, что у экстремальных спортсменов часто наблюдается **пониженная активность в префронтальной коре** — области, отвечающей за контроль импульсов, оценку рисков и подавление страхов.
Также у таких людей активируются **системы вознаграждения** и **мотивирующие цепи**, что делает ощущение высокой стимуляции нормальным или даже необходимым для поддержания интереса. В их мозге часто наблюдается **ослабленная реакция мигдалины**, что снижает страховые реакции в опасных ситуациях.
По его словам, у таких людей «мозг менее подвержен страху и сильнее мотивирован вызовами и новизной». Исследования, проведенные на базе почти 300 000 сканов, подтверждают: ключевая разница — в **выдающемся контроле сверху** за активностью мозга, что позволяет сохранять ясность и спокойствие в стрессовых условиях.
Как работает мозг экстремала в опасных ситуациях
Д-р Амен объясняет, что **префронтальная кора** у таких людей остается активной и организованной даже при высоких нагрузках, что обеспечивает точное сосредоточение, эмоциональную регуляцию и принятие решений в условиях риска. В их мозге активируются лишь те части, которые помогают сосредоточиться, а системы страха срабатывают лишь в минимальных масштабах, помогая повышать внимательность, но не мешая выполнению задач.
В то время как у большинства среднестатистических людей реакция страха активируется быстро и громко, у экстремалов эта реакция обычно **замедлена и ослаблена**, а **префронтальная кора** — остается включенной, что снижает колебания и помогает избегать паники.
Почему большинство людей испытывают страх, а не экстремалы
У обычных людей **высокий уровень адреналина** часто мешает точности и суждению, в то время как у профессиональных спортсменов он способствует «упорядочиванию» работы мозга. Их мозг настроен на **лучшее управление стрессом**, тогда как у большинства — при угрозе — происходит отключение критически важных участков мозга, что вызывает колебания, чрезмерное обдумывание и панику.
Д-р Амен подчеркивает: «Благодаря высокой регуляции и контролю, мозг экстремалов позволяет им достигать выдающихся результатов, оставаясь спокойными и сосредоточенными, тогда как у обычных людей страх мешает их возможностям». Этот механизм делает их способными преодолевать опасности и сохранять ясность в сложных ситуациях.
Мария Гринюк
Мария — медицинский журналист, пишет простым языком о сложных вещах: от эпидемий до психического здоровья. Часто сотрудничает с врачами и научными центрами.