Почему мужчинам важно проходить медицинские обследования после 40 лет
Несмотря на то, что мужчины в среднем чаще страдают от хронических заболеваний, большинство из них избегают посещения врача как можно дольше. Согласно опросу клиники Кливленд, около двух третей мужчин откладывают визит к специалисту, пока проблема не станет критической.
Медики предупреждают: с наступлением 40 лет регулярные медицинские проверки становятся необходимостью для своевременного выявления возможных проблем. Раннее обнаружение заболеваний позволяет предотвратить развитие опасных для жизни состояний.
Что говорит медицина: важность профилактических тестов
«Когда речь заходит о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с потенцией, метаболическими нарушениями или признаками старения, тестирование играет ключевую роль,» — рассказывает кардиолог из Аризоны, доктор Джек Вольфсон. — «Многие мужчины даже не подозревают, что происходит внутри их организма, пока не становится поздно.»
Если бы он мог дать совет мужчинам за 40, то говорил бы: «Пробуйте тесты, а не гадания. Обнаружьте проблему на ранней стадии, исправьте её естественными методами и оставайтесь энергичными и в возрасте 100 лет и старше.»
Обязательные и рекомендуемые тесты для мужчин после 40
Ниже представлены наиболее важные исследования, которые стоит обсудить с врачом. Некоторые из них — универсальны, другие — более актуальны для определённых групп мужчин.
Общий анализ крови (CBC)
По мнению эндокринолога из Нью-Джерси, доктор Андреа Каамано, этот анализ рекомендуется проходить ежегодно. Он показывает состояние кровеносных клеток, наличие инфекций, воспалений, анемии и проблем с свертываемостью крови.
Особенно важно проведение CBC у мужчин, проходящих терапию тестостероном, поскольку повышенный уровень этого гормона стимулирует выработку красных кровяных телец, что может привести к тромбозам и гипертензии.
Хотя многие организации не считают этот тест обязательным без симптомов, он помогает выявить скрытые проблемы на ранней стадии.
Биохимический профиль (CMP)
Этот анализ оценивает работу внутренних органов, а также уровень электролитов и глюкозы. Он особенно важен для мужчин, использующих тестостерон, так как помогает контролировать функции почек, печени и предотвращать развитие диабета или гипонатриемии.
Рекомендуется сдавать CMP раз в три-шесть месяцев в первый год терапии и далее — раз в год. Также его можно делать при наличии симптомов или для мониторинга хронических заболеваний.
Контроль артериального давления
Все взрослые с 18 лет должны проходить регулярное измерение давления. Для мужчин после 40 эта процедура — обязательна ежегодно, так как гипертензия увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Гормональные тесты и показатели сердечно-сосудистой системы
Обследование уровня тестостерона, особенно при наличии симптомов низкого либидо или усталости, помогает определить необходимость гормональной терапии. Тестирование должно проходить утром, поскольку уровень тестостерона пиков в это время.
Для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний важно делать Кальциевый скан коронарных артерий (CAC). Он позволяет обнаружить кальцинированный налёт, который является предвестником инфаркта и инсульта, за годы до появления симптомов.
Рекомендуется проводить это исследование каждые 5 лет при нулевом балле, и чаще — если результаты показывают наличие налёта.
Анализ липидного профиля и расширенное исследование холестерина
Стандартный анализ липидов показывает уровни «хорошего» и «плохого» холестерина, однако более детальное исследование типов ЛПНП позволяет выявить опасные частицы, что значительно повышает точность оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Этот анализ помогает определить необходимость изменений в образе жизни и диете до возникновения серьёзных проблем.
Другие важные тесты
- Тест на функцию щитовидной железы — позволяет выявить гипо- или гипертиреоз, что влияет на энергию, вес и настроение.
- ПСА — скрининг рака простаты, особенно актуален для мужчин с семейной историей заболевания или при симптомах.
- Тесты на чувствительность к инсулину — помогают определить риск развития диабета и метаболических нарушений.
- УЗИ сонных артерий — выявляет сужения и налёт, которые могут привести к инсульту.
- Обследование уровня витамина D — важное для иммунной системы и общего состояния здоровья.
Почему своевременные проверки — залог долголетия
Постоянный контроль за состоянием здоровья помогает не только предупредить развитие серьёзных заболеваний, но и сохранить качество жизни. Специалисты советуют всем мужчинам после 40 регулярно проходить эти тесты и консультироваться с врачами для индивидуальных рекомендаций.
Мария Гринюк
Мария — медицинский журналист, пишет простым языком о сложных вещах: от эпидемий до психического здоровья. Часто сотрудничает с врачами и научными центрами.